[char no=”1″ char=”hazeran”]0歳2ヶ月の双子と2歳の3姉妹を育児中のはぜらんです。[/char]
皆さんは沐浴って
いつまでする予定ですか？（してましたか？）
一般的には１ヶ月くらいまで
沐浴をすることが多いみたいですね。
我が家の双子は２ヶ月になり、
沐浴からシャワー浴になってきました。
今回はそんな沐浴について、
ワンオペでもできるの？という疑問にお答えすべく、
新生児から1ヶ月の
双子のワンオペ沐浴の手順についてまとめました。
沐浴っていつまで？という疑問にも、
私の個人的な経験を書いています。
これから赤ちゃんが産まれて沐浴に初挑戦！
というママの参考になれば嬉しいです。
[char no=”5″ char=”はっちー”]それではいってみよう。[/char]
沐浴っていつまでしてる？
我が家ではサポーターがいる場合には1ヶ月、
ワンオペの場合には6ヶ月まで
沐浴用のベビーバスを使いました。
私は現在里帰りしていることもあり、
双子は1ヶ月過ぎたくらいからシャワー浴を始めました。
赤ちゃんを受け取ってくれる人がいる場合には
1ヶ月を過ぎたらママと一緒に入った方が楽だと思います。
[char no=”5″ char=”はっちー”]サポーターがいない時はどうする？[/char]
[char no=”1″ char=”hazeran”]私は6ヶ月までベビーバスを使っていたわ。[/char]
お風呂の時間にサポーターがいない場合には、
後でワンオペ手順もご紹介しますが、
沐浴で使用しているベビーバスをしばらく使います。
私が長女をワンオペ育児していた時には
腰がすわる6ヶ月くらいまでは
ベビーバスが大活躍していました。
腰がすわってくると、
お風呂の中でバスチェアに座っていてくれるので、
その頃には一緒にお風呂に入っていました。
生まれてすぐのねんねの時期は
座布団に寝ていてもらえば良いのですが、
双子が動けるようになってきたら
待機している赤ちゃん用に
バウンサーが必要になりそうだな…と思っています。
[char no=”3″ char=”hazeran”]沐浴って前屈みでするから
赤ちゃんが大きくなると結構腰にくるのよね。[/char]
[char no=”5″ char=”はっちー”]できるだけ負担の少ない方法で
お風呂に入れたいね。[/char]
洗面所やキッチンのシンクが広い場合は
お風呂場ではなくシンクを使った方が
腰への負担は少ないでしょう。
私はずっと風呂場でしゃがんで沐浴だったのですが、
赤ちゃんが大きくなるにつれて
腰が痛くなった記憶があります。
無理せずできるだけ楽な姿勢で
沐浴してくださいね。
新生児〜1ヶ月までの沐浴のワンオペ手順
沐浴をする前に、
まずはベビーバスにお湯を入れます。
私はベビーバス以外にも
おけ2つにお湯を入れておいて、
一つはお尻を洗う用、
一つは最後のかけ湯用にしています。
沐浴用のベビーバスに
あらかじめガーゼを入れておくと、
後でない！とパニックにならずに済みます笑
赤ちゃんを洗う石鹸も
ベビーバスの近くに置いておくと
安心です。
[char no=”1″ char=”hazeran”]ベビーバスの準備はこれでOKね。[/char]
新生児〜1ヶ月までの双子の沐浴を
ワンオペでする時の手順は以下のように行います。
ワンオペ沐浴の手順
- 座布団（赤ちゃんが待っている場所）を2枚しく
- おむつをおく
- 服をおく
-
4. 上からバスタオルをかける
5. 双子を連れてくる
6. 1人目の服を脱がせる
7. 1人目を洗う
8. バスタオルの上におく
9. 体を拭いて保湿し、バスタオル下の服を着せる
10. 2人目で6-10の手順を繰り返す
沐浴をはじめる前に、
おむつを用意したか必ず確認します。
服は後からでもなんとかなるんですが、
おむつは忘れるとピンチ。
でも、
余裕がない時は忘れることもよくあるので、
予備のおむつ、おしりふき、保湿剤は
すぐに手の届く場所にあらかじめ置いておくと安心ですよ。
我が家では沐浴の後すぐにミルクをあげるので、
沐浴をする前にミルクを
やや熱めに作っておいています。
そうすると
沐浴後スムーズに授乳に移行できるので
おすすめです^^
[char no=”5″ char=”はっちー”]ワンオペ沐浴はわかったけど、
ママはいつお風呂に入るの？[/char]
[char no=”1″ char=”hazeran”]私は夫が帰ってこない日は、
風呂のドアを開けっぱなしで入っていたわ。[/char]
パートナーが出張で帰ってこない日や
帰りの遅い日、
お風呂に入るのを待ってられないときもありますよね。
私の場合は、
脱衣所に赤ちゃんを置いて
先に自分が洗っていました。
赤ちゃんが泣いたときに気付けるように、
風呂のドアは開けたままにして入っていました。
外に赤ちゃんを置いた状態でお風呂に入ると、
なかなか落ち着いて入れないので、
赤ちゃんが動き始める3ヶ月から6ヶ月位までは
リラックスできなかった記憶があります。
[char no=”1″ char=”hazeran”]パートナーがいる時は
ゆっくりお風呂に入りましょ。[/char]
新生児〜1ヵ月までの双子のワンオペ沐浴まとめ
ここまで、
「沐浴いつまでしてる？
新生児〜1ヵ月までの双子のワンオペ沐浴」
というテーマで話してきました。
我が家ではワンオペの時は
６ヶ月までベビーバスを使っていました。
ワンオペ沐浴をする時は、予備のおむつ、
おしりふき、保湿剤は
すぐに手の届く場所に置いておきましょう。
そのまま授乳に移行する場合は、
少し熱めにミルクを作っておくと
スムーズに授乳ができますよ。
[char no=”1″ char=”hazeran”]ここまで読んでくれて
どうもありがとう。[/char]
